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钢管舞 都市白领的新宠-

Jennifer
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- 钢管舞:起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈,最初在一些建筑工人中流传开来,他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。在伦敦的健身房里,钢管舞已经取代普拉提和瑜珈课程,成为新的热潮。越来越多的人认为,这种向脱衣舞娘借鉴的舞蹈,不但教给人性感的姿态,同时还能雕塑魔鬼一般的身材。据罗兰介绍,目前在欧美国家,以健身、减肥、美体为目的的钢管舞俱乐部已非常盛行,英国人还专门为普通学员设计了便携式钢管。而她7月份创办的这家培训班在国内还是首例。
“虽然钢管舞表演成分较多,但是从运动方式上看,还是有一些益处的。”一位研究健身运动项目多年的专家告诉记者。他认为,钢管舞有些标志性动作主要突出颈部、腰腹部的力量、下肢柔韧性,其实也是一项低强度有氧运动,并且可增强身体的协调能力,尤其对全身各部位的控制协调能力有锻炼意义。对于上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有帮助作用。
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